しびれへの対処と鍼灸治療の効果

感覚障害や運動障害につながる「しびれ」

しびれは、血流の低下や筋肉の緊張による神経の圧迫など、さまざまな要因によって起こります。

神経の損傷が少ない場合には、鍼灸で圧迫部位や血流環境を整えることも有用です。

今回は「しびれ」への対処方法と鍼灸の効果についてご紹介いたします。

しびれ（痺れ）とは

神経が正常に働かなくなることで起こる症状の一つです。

神経は、感覚や運動の情報を脳とやり取りする役割を担っています。

受け取った刺激は、背骨の中（脊髄）を経由して脳へ伝わり、脳で処理された後、筋肉へ送られます。

この情報の通り道である神経が、圧迫や損傷を受けると、情報伝達が円滑に行われなくなり、しびれとして症状が現れます。

症状

主な症状は感覚障害と運動障害です。

症状の強さや広がり方は、神経障害の程度や部位によって異なります。

感覚障害

皮膚で感じた刺激を脳へと送る「感覚神経」が障害されることで、ピリピリ・ジンジンしたり、感覚が鈍くなるといった障害が現れます。

運動障害

脳からの指令を筋肉へ伝える「運動神経」が障害されると、手足に力が入りにくい、動かしづらいといった運動の障害が起こります。

原因

神経が何らかの形で障害されることで起こります。

主な原因として「筋肉や骨による神経の圧迫」や「外傷による神経損傷」が挙げられます。

脳梗塞・糖尿病・過度な飲酒によるビタミンB12不足が関与して起こる場合もあります。

治療方法

原因に応じて対応が異なります。

末梢神経の障害には、ビタミンB12の補給や血流環境の改善など、回復を支える管理が行われます。

代謝性疾患が原因の場合には薬物療法を、神経の損傷が酷い場合には外科的療法が検討されます。

筋肉の緊張や血流の改善から症状の緩和を図りたい方には鍼灸もおすすめです。

鍼灸の効果

鍼灸には筋肉の緊張を緩和して、血流を整える働きがあります。

神経に干渉している筋肉の緊張は、周囲の血流も悪化させ、神経への刺激が増すことで、痛みや痺れが持続する状況を生じます。

関与する筋肉や血流の状態を整えることは、神経の負担を軽減して、症状の緩和につながります。

施術を検討する目安

医療機関で重大な疾患が否定されており、

• 温めると楽になる傾向がある
• 姿勢や動作によって症状が変化する
• 回復過程をサポートする療法を検討している

このような場合には、鍼灸を検討する目安となります。

鍼灸を受ける際の注意点

鍼灸は比較的安全性の高い施術とされていますが、お身体に鍼を用いる以上、内出血やだるさなどの反応がみられることがあります。

副反応については『鍼灸の副反応（内出血やだるさ）について』もあわせてご確認ください。

こうした特徴を踏まえたうえで、症状や体調に応じて施術を検討していくことが大切になります。

当室の考え方

しびれには、脳梗塞や脊髄疾患など、医療機関での診断・治療を優先するものがあります。

そのため当室では、必要に応じて医療機関の受診をお願いしています。

一方で、受診後も症状が続いている、といった方も少なくありません。

私はそのような不調を「仕方ない」と諦めてほしくありません。

鍼灸は万能ではありませんが、検査で捉えきれない身体の不調に対してアプローチすることが可能です。

だからこそ当室では、お身体全体を丁寧にみつめ、検査結果だけではわからない、一人ひとりの「つらさ」に向き合うことを何より大切にしています。

この記事の著者

中島 裕（Nakajima Yutaka）

鍼灸師/港区白金で開業8年

安心してご相談いただける鍼灸院を目指し、日々施術に取り組んでおります。

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