線維筋痛症への対処と鍼灸治療の効果

さまざまな症状が現れる「線維筋痛症（せんいきんつうしょう）」

線維筋痛症は、一般的な検査で異常がみられないことが多く、治療に時間を要する疾患です。

このような身体のバランスが乱れて現れる症状に対して、鍼灸が有用なケースもあります。

今回は線維筋痛症への対処方法と鍼灸の効果についてご紹介いたします。

線維筋痛症とは

3か月以上続く、全身の痛みや強い疲労感を特徴とする疾患です。

中年女性に多くみられ、血液検査や画像検査では異常が確認されにくいことから、診断に時間がかかるケースも少なくありません。

生命に直接関わる疾患ではありませんが、日常生活の質（QOL）や日常生活動作（ADL）に大きな影響を及ぼすことがあります。

症状

全身に広がる筋肉痛や関節痛が代表的な症状です。

痛みの部位や強さは一定ではなく、天候や気圧の変化によって影響を受けることもあります。

また、不眠や強い倦怠感、気分の落ち込みなど、自律神経や精神面の不調を伴うケースもみられます。

原因

明確な原因は解明されていません。

筋肉や関節そのものに大きな損傷がないにもかかわらず痛みが生じることから、脳や神経系における「痛みの感じ方」に変化が起きている可能性が指摘されています。

治療方法

線維筋痛症を根本的に治す治療法は確立されていません。

痛みを和らげることを目的に、神経障害性疼痛治療薬（プレガバリン）や、脳内の痛みの伝達を調整する薬（アミトリプチリン）などが用いられます。

また、運動療法や認知行動療法などを組み合わせることもあります。

全身の痛み以外にも、不眠や自律神経症状を伴うことがあり、そのような不調が続く方には鍼灸もおすすめです。

鍼灸の効果

鍼灸には自律神経や血流を整える作用があります。

鍼灸刺激は皮膚や筋肉を介して神経系に作用し、痛みを和らげる働きがあります。

また、線維筋痛症で痛みがみられる部位には、鍼灸臨床で日常的に扱う筋肉や関節周囲と重なる部位も多くみられます。

睡眠不足やストレスなど、心身への負担によって症状が強く現れることもあるため、全身状態を整える施術によって心身の負担を軽減することで、症状の緩和が期待できます。

施術を検討する目安

医療機関での検査で明らかな異常がみられないものの、

• 全身の痛みや倦怠感が続いている
• 筋肉の緊張が強く、身体の動かしにくさを感じている
• 不眠や自律神経に関連する不調に悩まされている

このような場合には、鍼灸を検討する目安となります。

鍼灸を受ける際の注意点

鍼灸は比較的安全性の高い施術とされていますが、お身体に鍼を用いる以上、内出血やだるさなどの反応がみられることがあります。

副反応については『鍼灸の副反応（内出血やだるさ）について』もあわせてご確認ください。

こうした特徴を踏まえたうえで、症状や体調に応じて施術を検討していくことが大切になります。

当室の考え方

線維筋痛症は、全身の痛みや不眠など、さまざまな症状が続くことのある疾患です。

そのため、医療機関での適切な診断・治療が大切になります。

一方で、受診後も症状が続いている、といった方も少なくありません。

私はそのような不調を「仕方ない」と諦めてほしくありません。

鍼灸は万能ではありませんが、検査で捉えきれない身体の不調に対してアプローチすることが可能です。

だからこそ当室では、お身体全体を丁寧にみつめ、検査結果だけではわからない、一人ひとりの「つらさ」に向き合うことを何より大切にしています。

この記事の著者

中島 裕（Nakajima Yutaka）

鍼灸師/港区白金で開業8年

安心してご相談いただける鍼灸院を目指し、日々施術に取り組んでおります。

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