機能性ディスペプシア（FD)への対処と鍼灸治療の効果

胃の不快感や痛みはあるのに、明確な原因が見当たらない「機能性ディスペプシア（FD）」

機能性ディスペプシアはストレスなどによる自律神経の乱れで悪化します。

そのため生活習慣の見直しや鍼灸で自律神経が整えることが、胃痛や不快感の改善に効果的です。

今回はそんな機能性ディスペプシアについて綴らせていただきました。

機能性ディスペプシアとは

機能性ディスペプシア（FD:Functional Dyspepsia）は検査をしても異常（器質的原因）がみられない胃腸症状のことをいいます。

器質的原因とは潰瘍や腫瘍などの組織病変のことで、胃の組織（細胞）に異変がみられない機能性ディスペプシアは、何処が悪いのか検討がつかない状態です。

ディスペプシアとは消化不良を意味する言葉で、命に関わる病気ではありませんが、胃痛や不快感が起こることで生活の質低下につながります。

機能性ディスペプシアの診断には上部消化管の内視鏡検査が必要になり、粘膜状態を観察する際にピロリ菌の有無も調べることもできるため、不快感を感じた場合には消化器内科の受診をご検討ください。

症状

みぞおち（心窩部）の痛みや灼熱感、食後の胃もたれ、早期満腹感の4つが主な症状です。

上記4つのうち1つ以上の症状が、

• 6ヶ月以上前から現れている
• 週に数回程度・直近3ヶ月間続いている
• 症状が強く、生活に支障がある

といった場合に機能性ディスペプシアが疑われます。

胃の痛みや膨満感などの症状は、よくある症状なだけに我慢して自然に治るのを待つもケースも多く、医療機関を受診していない方が多くいるので注意が必要です。

原因

はっきりと特定されていません。

緊張やストレスで自律神経が乱れることが、深く関わっていると考えられています。

自律神経は内臓をコントロールする神経で、活動時に優位になる「交感神経」とリラックス時に優位になる「副交感神経」で形成されます。

胃腸はリラックス時の副交感神経が優位の時に消化活動を行いますが、機能性ディスペプシアの患者さんには副交感神経が弱い（優位になりにくい）傾向がみられます。

これは常にストレスに晒されていることで「交感神経」が優位の緊張状態から抜け出せず、内臓の動きが悪くなっている状態です。

そのため、回復には生活習慣の見直しや鍼灸など自律神経を整えることが大切になります。

『自律神経に関する詳細はこちら』

治療方法

薬物療法と生活習慣の見直しが中心です。

胃の運動機能改善薬（アコチアミド）や胃食道逆流症が見られる場合には胃酸分泌抑制薬（H2ブロッカー）などを服用していきます。

生活習慣の見直しは、偏った食事やドカ食いを控え、胃酸の分泌や胃の運動を整えることが重要です。

また、胃の不快感を繰り返す場合には、鍼灸で自律神経の乱れを整えることも効果的です。

鍼灸の効果

鍼灸は自律神経を整えることに優れています。

機能性ディスペプシアの方は交感神経が優位の方（ストレスフルな方）が多く、心配事や不安を解消すると症状が良くなる傾向がみられます。

胃の運動機能や胃酸の分泌は自律神経によって調節されているため、ストレスを緩和して自律神経を整えることがとても効果的です。

そのため鍼灸は機能性ディスペプシアの症状のような、みぞおちの痛みや胃の不快感といった不定愁訴に対して、昔から用いられてきました。

「お腹の張りや痛みがある方」や「胃の不調を繰り返してしまう方」は鍼灸を是非ご検討ください。

胃の不快感や痛みを感じたら

胃の不調が定期的に現れている場合には、機能性ディスペプシアの可能性が考えられます。

機能性ディスペプシアは内視鏡検査等により、他の病気である可能性を排除することが大切になるので、まずは消化器内科の受診をご検討ください。

機能性ディスペプシアの改善には生活習慣の見直しや鍼灸で自律神経を整えることが効果的です。

「すぐに再発してしまう方」や「薬物療法以外をお探しの方」は鍼灸をオススメします。

この記事の著者

中島 裕（Nakajima Yutaka）

「白金のかかりつけ鍼灸師」を目指し、日々鍼灸に励んでおります。

鍼灸は多くの症状改善に効果が期待できる一方で、効果の期待出来ないものや病院での治療を優先する場合もあります。

当室では鍼灸適応を判別し、ご利用者様に最善の治療方法をご提案させていただきます。

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