鍼治療で内出血する理由と対処方法

身体に鍼を用いているため、内出血が起こる可能性をゼロにはできません。

内出血は時間の経過とともに自然に吸収されますが、施術前に知っておきたい反応の一つでもあります。

今回は鍼施術による内出血についてご説明いたします。

内出血が起こる理由

鍼が皮膚や筋肉内を通る細い血管に触れることで皮下出血（青あざ）が生じます。

鍼灸で使用する鍼は非常に細く、先端も組織への負担を抑えた形状になっています。

そのため、大きな血管を損傷することは非常に稀ですが、身体には多くの毛細血管が存在するため、完全に避けることはできません。

特に筋肉の緊張が強く、血流が滞りやすい部位では、血管が圧迫されていることもあり、内出血の起こる可能性が高まります。

筋肉内で内出血が起こった場合には、皮膚表面に青あざが見られず、腫れのみが現れることもあります。

また、静脈に触れた場合には施術直後ではなく、数時間後に内出血に気づくこともあります。

腫れや色調変化の多くは、数日程度で徐々に落ち着いていくため、過度に心配する必要はありません。

内出血を完全に防ぐことはできるのか

毛細血管は全身に広く、密に分布しているため、内出血を完全に防ぐことはできません。

鍼施術では血管の走行や皮膚の状態を確認しながら、できる限り負担の少ない方法で行いますが、以下のような場合は内出血が起こりやすくなります。

• 筋肉の緊張が強い部位
• 血流が滞りやすい部位
• 体質的にあざができやすい方

そのため、内出血を避けたい部位がある場合には、事前に施術者へ伝えておくことが大切です。

内出血は問題になるのか

鍼施術による内出血の多くは軽度で、身体に大きな影響を及ぼすものではありません。

皮下に漏れた血液は時間の経過とともに体内で吸収され、色も徐々に薄くなっていきます。

古い血管が損傷することで、新しい血管に作り替えられる働き起こるため、ネガティブな側面だけでもありません。

しかし、広い範囲に強い腫れや痛みが出る場合には、施術者へご相談ください。

内出血した場合の対処

内出血の直後は、軽く圧迫しで冷却することで、出血の広がりを抑えることが大切です。

冷やすことで血管が収縮し、皮下へ広がる出血量を抑えることが期待できます。

また、患部を強く揉むと内出血が広がる可能性があるため注意が必要です。

内出血の広がりが落ち着き、患部に熱感がないことを確認した後には、今度は温めていくことで血流が整い、皮下に広がった血液の吸収を促します。

多くの場合は、数日から1〜2週間ほどで徐々に色が薄くなり自然に消失していきます。

この記事の著者

中島 裕（Nakajima Yutaka）

鍼灸師/港区白金で開業8年

安心してご相談いただける鍼灸院を目指し、日々施術に取り組んでおります。

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