鍼治療で内出血する理由と対処方法

鍼灸は副作用が比較的少ない施術とされていますが、体に鍼を用いるため、内出血が起こる可能性を完全にゼロにすることはできません。

多くの場合は軽度で時間の経過とともに自然に吸収されますが、施術前に知っておきたい反応の一つでもあります。

今回は鍼施術による内出血についてご説明いたします。

内出血が起こる理由

鍼施術では、皮膚や筋肉の中を通る細い血管に触れることで皮下出血（いわゆる青あざ）が生じることがあります。

鍼灸で使用する鍼は非常に細く、先端も組織への負担を抑えた形状になっています。

そのため、通常は血管を大きく損傷することは少ないとされていますが、体には非常に多くの毛細血管が存在するため、完全に避けることは難しい場合があります。

特に筋肉の緊張が強い部位や血流が滞りやすい部位では、血管が圧迫されていることもあり、内出血が起こる可能性がやや高くなることがあります。

血管に鍼が触れると、血液が皮下組織に漏れ出すことで青あざのような色調の変化が生じます。

出血量が少ない場合はほとんど目立たないこともありますが、出血量がやや多い場合には軽い腫れを伴うこともあります。

また、静脈に触れた場合には施術直後ではなく、数時間後に内出血に気づくこともあります。

内出血を完全に防ぐことはできるのか

体には細かな血管が広く分布しているため、内出血を完全に防ぐことは難しいとされています。

施術では血管の走行や皮膚の状態を確認しながら、できる限り負担の少ない方法で行いますが、体質や体の状態によっては内出血が生じることがあります。

特に以下のような場合は内出血が起こりやすいことがあります。

• 筋肉の緊張が強い部位
• 血流が滞りやすい部位
• 体質的にあざができやすい方

気になる部位や肌の露出が多い部位がある場合には、施術前にご相談いただくことで対応することも可能です。

内出血は問題になるのか

鍼施術による内出血の多くは軽度で、体に大きな影響を及ぼすものではありません。

皮下に漏れた血液は時間の経過とともに体内で吸収され、色も徐々に薄くなっていきます。

ただし、広い範囲に強い腫れや痛みが出る場合には、施術者へご相談ください。

内出血した場合の対処

施術直後に内出血が確認された場合は、軽く圧迫したうえで冷却することで、出血の広がりを抑えることがあります。

冷やすことで血管が収縮し、皮下へ広がる出血量を抑える働きが期待できます。

また、患部を強く揉むと内出血が広がる可能性があるため注意が必要です。

内出血の広がりが落ち着いた後は、患部に熱感がないことを確認したうえで温めることで血流が整い、皮下に広がった血液の吸収を促すことにつながります。

多くの場合は、数日から1〜2週間ほどで徐々に色が薄くなり自然に消失していきます。

この記事の著者

中島 裕（Nakajima Yutaka）

鍼灸は体の調整機能に働きかける療法ですが、
すべての症状に適しているわけではありません。

当室では、症状の背景や経過を確認したうえで鍼灸の適応を判断し、
その方にとって無理のない選択をご提案いたします。

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